top of page
Ellen_Lore Mattens Photography-31.jpg

Van Rush naar Rust

Maak in 12 weken tijd komaf met alle rommel in je hoofd en agenda en leer hoe je ambitie met rust kan combineren. Perfect voor de people pleaser en perfectionistische onderneemster.

Herken je dit?

Of je nu starter bent of al jaren onderneemt, jij herkent jezelf in de volgende uitdagingen...

 👋🏻 Je hebt het gevoel altijd aan te staan. 

👋🏻 Je plant werken 'aan' je bedrijf wel in, maar het komt er uiteindelijk nooit van.

👋🏻 Gedachten aan het werk en je eindeloze takenlijst blijven door je hoofd malen, ook wanneer je even pauze neemt.

👋🏻 Je vindt moeilijk tijd om te ontspannen en als je het dan toch al eens doet, voel je je meteen schuldig. Want je takenlijst is nog niet af. 

👋🏻 Je agenda staat vol met van alles en nog wat, maar zelden tot nooit met wat er voor jou echt toe doet.

Welkom, ambitieuze, people pleasing, perfectionistische creatieveling.

De reden waarom je het zo druk hebt is omdat je je agenda en hoofd laat vullen met allerlei crap die er niet toe doet.

 

Mensen en klanten die te veel energie van je vergen, beperkende gedachten die je tegenhouden, taken die je geen hol vooruit brengen…

 

De lijst is eindeloos.

Ellen_Lore Mattens Photography-46.jpg

Dit is wat je nu tegenhoudt...

❌ Je laat je dag leiden door berichten, mails en vragen omdat je schrik hebt om iets dringends te missen of iemand teleur te stellen.

❌ Je voelt jezelf lui als je durft eens niets doen, want dat is niet wat succesvolle mensen doen. Die knallen door.

❌ Je zegt ‘ja’ op alles wat je kant op komt, uit financiële angst en/of people pleasing

❌ Je leeft aan 300 per uur en skipt je lunch om toch maar zoveel mogelijk gedaan te krijgen.

❌ Je probeert het zoveel mogelijk alleen te doen. Want wat je zelf doet, doe je meestal beter. En hallo, dat kost allemaal veel geld hoor?

Ellen_Lore Mattens Photography-30.jpg

Wat als je meer ruimte in je agenda en rust in je hoofd zou hebben?

En je...

🔥 elke dag op tijd zou kunnen stoppen met werken?

 

🔥 met gemak ‘s avonds in slaap zou kunnen vallen zonder nog twijfels en taken die door je hoofd malen?

🔥 elke week minstens een paar uur eens echt aan je bedrijf zou kunnen werken?

🔥 enkel nog zou samenwerken met klanten die je energie geven?

🔥 vrije tijd écht vrije tijd zou zijn en je zonder schuldgevoel zou durven ontspannen?


Voor dit traject ben ik op zoek naar ondernemers die bovenstaande rommel achter zich willen laten en met een schone lei willen starten. Om vervolgens enkel nog hun agenda te vullen met wie en wat er écht toe doet. De ondernemers die hun wildste dromen willen waarmaken én ook gewoon in de zetel Pokémon willen spelen. Die combinatie kan, I guarantee you. 

Sterker nog...

In een wereld vol drukte is investeren in rust en ruimte de meest productieve strategie ooit.

Zij gingen je voor...

"Ik voel me sinds het traject een betere ondernemer."

Door dit traject ben ik veel bewuster met mijn tijd gaan omgaan. Ik kende de theorie, ik had de boeken gelezen, maar ik dééd er niks mee. Door met Ellen bewust en efficiënt te plannen, te reviewen en te optimaliseren, zag ik pas echt waar de winst zit voor mij.

 

En die winst is dan zowel qua rust in mijn hoofd (omdat ik weet wat ik te doen heb, ‘wanneer’ ik dat ga doen, wat ik niét ga doen en omdat ik weet dat ik niks over het hoofd ga zien) als qua tijd (de uren die ik heb efficiënter inzetten, maar ook leren om ruimte te laten als buffer en als rusttijd).


Ik voelde mij vroeger veel gejaagder en ongeruster. Bijna bang van mijn to do-lijst, if that makes sense. Dat is helemaal gedraaid naar een gerust, ‘on top of my shit’ gevoel. Ik kan met een gerust hart vakantie nemen, opdrachten aannemen én weigeren en nieuwe tijdsgeoptimaliseerde producten lanceren enzovoort. Ik ben er een betere ondernemer van geworden, voila.

Rani Degeldere, Founder VaRani

Schermafbeelding 2023-08-28 om 10.51.19.png
natalie-tempelers-webdesign-better.jpeg

"Mijn bedrijf groeit, ik kan aan mijn tweede bedrijf werken én ik ervaar meer rust dan ooit tevoren."

Aan de start van mijn traject bij The Time Hub liep mijn bedrijf eigenlijk al best goed. Alleen: ik was zelf nog ontzettend nauw betrokken bij elke klant, had elk bericht meteen gezien en werkte bijna non-stop aan 200 per uur door. 

Ellen heeft me geholpen om vol vertrouwen meer werk uit handen te geven, te deconnecteren van het werk, ruimte te maken voor een nieuw initiatief en vaarwel te zeggen tegen taken en klanten die meer energie vroegen dan ze gaven. 

Daardoor voel ik me meer in controle dan ooit tevoren en neem ik voldoende vrije tijd tijdens en na mijn werkdag - terwijl mijn zaak gewoon verder loopt.

Natalie Tempelers, Founder & CEO bij Mirarte

"Ik ben veel minder avonden en weekends aan het werk en ging recent zelfs voor het eerst in lange tijd op vakantie zonder iets van werk te doen! "

Voor mijn traject bij The Time Hub had ik ontzettend veel last van overwhelm, een planning die steeds opnieuw in de soep liep, uitstelgedrag omdat ik niet wist waar te beginnen...Ik had het gevoel dat ik constant achter de feiten aanliep en dat ik enkel brandjes aan het blussen was.

De kennis was er wel, maar dankzij Ellen heb ik dit écht in de praktijk kunnen omzetten.

Door dit traject en vooral ook door de weekly reviews, sta ik veel bewuster stil bij waar mijn tijd naartoe gaat. Ik weet nu ook wat me energie geeft en wat niet, en wat ik concreet kan doen als mijn planning toch eens in de soep loopt. Dit alles geeft zo ontzettend veel rust!

Mart Hertecant, Founder van HeyMart

Hey Mart - email marketing.jpg
Ellen_Lore Mattens Photography-34.jpg

Ook ik ben hiervan het bewijs.

Ik ben Ellen, productiviteitscoach en CEO bij The Time Hub en ik help ondernemers hun productieve potentieel bereiken.

Al jarenlang ben ik op zoek naar manieren om efficiënter en effectiever te werken, zodat ik mijn torenhoge ambities met voldoende rust kan combineren. Wat niet vanzelfsprekend is. Want ik ben net zoals jou een werkpaard en knaller, maar ook een people pleaser en perfectionist.

De gevolgen van het te ver drijven van deze combo ontdekte ik in 2019, toen ik net niet in een burn-out terecht kwam. Mijn agenda was gevuld met een pittige job, eindeloos veel sociale contacten, projecten on the side, een huishouden dat gerund moest worden en filerijden. Mijn standaard antwoord op de vraag hoe het met me ging was ‘Cva, maar druk hé.’

Tot het niet meer ging…Eindeloze bezoekjes aan de dokter en thuisgeschreven weken later gooide ik het roer om. Ik zei alle energy suckers vaarwel en begon opnieuw met een schone lei.

Fast forward naar nu

🤩 Ik run mijn eigen bedrijf op een manier die voor mij succesvol aanvoelt, zonder perfectionisme en met veel creativiteit en flexibiliteit

🤩 Ik werk maximaal 30 uur per week, werk nooit over en kan elke dag mijn zoontje van de kinderopvang ophalen

🤩 Ik slaap elke nacht als een roos, heb zelden nog stress en werk alleen maar aan zaken en met mensen die me energie geven

🤩 Ik werk met een team van 2 vaste freelancers op afstand die me ontzorgen zodat ik mijn werk ten allen tijde kan afsluiten én op vakantie kan zonder mijn laptop aan te raken

🤩 Ik bereik mijn wildste dromen, zonder te moeten inboeten op tijd met mijn gezin en voor mezelf

Ellen_Lore Mattens Photography-35.jpg
Ellen_Lore Mattens Photography-41.jpg

Mijn geheim?

Al van in het begin van mijn ondernemersreis heb ik mijn focus gelegd op zoveel mogelijk ruimte en rust in mijn agenda, zonder in te boeten op mijn ambities. En daarvoor gebruik ik het meest magische woord in productiviteitsland:

Nee.

👉 Ik zeg ja tegen hard werken, maar nee tegen overwerk.

 

👉 Ik zeg ja tegen volle bak groeien, maar nee tegen hiervoor mijn gezinstijd opgeven

 

👉Ik zeg ja tegen alles wat me energie geeft en nee tegen samenwerkingen en taken die me geen plezier brengen

 

👉Ik zeg ja tegen sprints om te knallen en nee tegen marathons van chronische stress

WELKOM BIJ

Van Rush naar Rust

In dit traject leer ik je ‘nee’ zeggen tegen alles wat je nu belemmert in je reis naar meer resultaat en rust.

Twaalf weken lang geef ik je wekelijks een zware schop onder je kont om met een minimale tijdsinvestering en simpele oefeningen, maximale impact te maken. Want de lessen die je hier leert, neem je voor het leven mee.

Laten we nee zeggen tegen...

❌ Beperkende gedachten

❌ Perfectionisme

❌ People pleasing

❌ Overwerken

❌ Het skippen van pauzes

❌ Brain fog

❌ Taken die er niet toe doen

❌ Overwhelm

❌ FOMO

Wat je krijgt

Twaalf weken lang krijg je praktische trainingen en oefeningen over...

💪 Taken uit je hoofd halen

💪 Beperkende gedachten aanpakken

💪 Grenzen stellen en nee zeggen

💪 Omgaan met perfectionisme

💪 Productief pauze durven nemen

💪 Omgaan met dringendheden en de fear of missing out

Hoe het werkt

👉 Elke week krijg je een mail met de training en oefeningen van die week. Deze bouwen telkens verder op elkaar op.

👉 Je krijgt toegang tot een community met gelijkgestemden om ervaringen te delen

 👉Met een minimale tijdsinvestering bereik je maximaal resultaat

👉 Je krijgt stylish templates, bonussen en tools

👉 Je kan alles achteraf terug consulteren en hebt toegang voor zolang The Time Hub bestaat.

Image by Annie Spratt

De investering

Je kan op eender welk moment instappen in de DIY versie voor €149. Zo loop je enkel het risico om een bedrag ter waarde van een volle winkelkar kwijt te zijn. Je krijgt op 18/09 toegang, die je bewaart zolang The Time Hub bestaat.

Disclaimers

Disclaimer 1

Ik kan je geen garantie geven op het resultaat. Ik kan je wel de garantie geven dat ik je alles wat ik weet geef; alles wat voor mij al gewerkt heeft en wat voor mijn klanten al gewerkt heeft. Ik help je waar mogelijk, maar het échte werk moet je helaas zelf doen. En wat het je oplevert, verschilt van persoon tot persoon.

Disclaimer 2

De theorie en praktische oefeningen uit het traject heb je op een uur gemaakt. De mindset switch echter, die krijg je niet van vandaag op morgen. Het wordt hard werken, moeilijke conversaties voeren, fouten maken en buiten de comfort zone stappen.

Maar boy oh boy als je bereid bent om deze stappen te zetten…

Dan maak ik van jou een rebel with a cause. Een rebel die, in een wereld die gekenmerkt wordt door drukte, haar eigen grenzen bepaalt en zo meer betekent voor zichzelf, haar bedrijf en haar omgeving dan ooit tevoren.

Ellen_Lore Mattens Photography-41.jpg

Looking for a bit more?

Elk jaar openen we in september de deuren van de mastermind versie van dit traject. Hierin begeleiden we je in een kleine groep van max. 4 andere ondernemers bij je traject.

Frequently asked questions

  • Wat krijg je in het Crush your Chaos traject?
    Je krijgt toegang tot onze online academie met meer dan 2 uur aan videomateriaal. Deze volg je waar en wanneer je wil en op eigen tempo. Je kan de modules ook lezen of beluisteren als podcast. Daarnaast krijg je ook een e-book met oefeningen. Elke week sturen we je bovendien een mail met de concrete opdracht van die week in. Zo blijft dit traject top of mind.
Ellen_Lore Mattens Photography-68.jpg

Tijd vliegt, maar jij bent de piloot.

+ 12 weken lang videos en opdrachten om meer rust in je hoofd te bereiken

+ Een community met gelijkgestemden om ervaringen te delen

+ Elke week werken aan jouw mindset en productiviteit

+ Minimale tijdsinvestering, maximaal resultaat

+ Stylish templates, bonussen en tools

The Productivity Playbook

Van Rush naar Rust is deel 1 uit onze Productivity Playbook, hét stappenplan om als ondernemer duurzaam je ambities te bereiken. 

Hierna helpen we je graag verder om Van Visie naar Actie en Van Chaos naar Structuur te gaan. Zo heb je in 9 maanden alles in handen om jouw productieve potentieel te bereiken.

bottom of page